За що відповідає кортизол

Кортизол - гормон, который нашел себе дурную славу. Следовательно, его часто обвиняют в бессоннице, накоплении жира и разрушении м мышечной маси.Гормон действительно имеет такой эффект, если его производят надмирно.Вин жизненно важен в умеренных количествах. Главная задача - адаптация организма к изменяющейся среде. Кортизол выполняет сразу несколько важных функций в нашем организме: 1. Регулирует уровень глюкозы в крови, 2. Поддерживает нервную систему, 3. Активизирует мозговую деятельность, 4. Контролирует артериальное давление, 5. Защищает от инфекций.

Информация взята из фейсбук